Jamas Abandone...

Sigo estando aquí

De nuevo un escenario y de nuevo yo

Sigo estando aquí, Porque ahora tu camino va en mi dirección.

En mi maleta solo queda ausencia, Tu poesía me pidió volver

Marcharme ha sido toda una experiencia, y ya lo sé…

Yo jamás dejé de quererte a ti, Yo jamás pude negarme a ti 

Jamás abandoné..

He buscado la belleza y la he encontrado al fondo, 

en la simplicidad

He buscado en mi pasado porque ahí dijeron que está la verdad

Sé que en esencia predomina el bien 

Y en él confío como los demás Y en esta noche ahora te diré…

Que jamás te dejé de pensar, Te daré más de lo que hay que dar

Y ahora sé, sin duda cuanta fantasía demanda el alejarse.

Solo vuelve si te vas un día,  

De nuevo yo, de nuevo yo

De nuevo tú, de nuevo tú

Siempre pintándonos a oscuras y al final se ve la luz, se ve la luz.

Yo jamás dejé de quererte a ti, Yo jamás pude negarme a ti

Jamás abandoné...

Marinero de luces...

Ese barco velero cargado de sueños, Cruzo la bahía Me dejo aquella tarde agitando el pañuelo Sentada en la orilla....Marinero de luces, con alma de fuego y espalda morena, Se quedo tu velero perdido en los mares, Varado en la arena....

Olvidaste que yo gaviota de luna Te estaba esperando, Y te fuiste meciendo en olas de plata Cantando, cantando, te embriago aquella tarde, el aroma del mar...

olvidaste que yo golondrina del aire,Te estaba esperando, te llevaste contigo mis ultimos besos mis últimos años, Te embriago aquella tarde, el olor de azahar...

Ese barco velero cargado de sueños cruzo la bahía, Me dejo tu mirada de fuego encendido Clavada el la mía, Marinero de luces de sol y de sombra, de mar y de olivo, Se quedo tu silencio de rojo y arena, Clavado en el mío...

Olvidaste que yo gaviota de luna Te estaba esperando, Y te fuiste meciendo en olas de plata Cantando, cantando, te embriago aquella tarde, el aroma del mar...
olvidaste que yo golondrina del aire,Te estaba esperando, te llevaste contigo mis ultimos besos mis ultimos años, Te embriago aquella tarde, el olor de azahar.

Ese barco velero cargado de sueños cruzo la bahía...
Isabel Pantoja.

¿Qué sabe nadie?

De mis secretos, deseos, de mi manera de ser, de mis ansias y mis sueños, ¿Qué sabe nadie? de mi verdadera vida, de mi forma de pensar, de mis llantos y mis risas, ¿Qué sabe nadie?

¿Qué sabe nadie, lo que me gusta o no me gusta de este mundo?
¿Qué sabe nadie, lo que prefiero o no prefiero en el amor?
a veces oigo sin querer algun murmullo y no hago caso y yo me río y me pregunto: ¿Qué sabe nadie? si ni yo misma muchas veces sé que quiero.

¿Qué sabe nadie, por lo que vibra de emocion mi corazón? de mis placeres y mis íntimos deseos, ¿Qué sabe nadie?

De aquello que me preocupa, que no me deja dormir, de lo que mi vida busca, ¿Qué sabe nadie? de por que doy siempre el alma cuando me pongo a cantar, de por que mis carcajadas, ¿Qué sabe nadie?

El tiempo de sanar luego de una ruptura...

Cuando una relación termina no importa cuales fueran los motivos, siempre existe el dolor, la angustia, el sentir que nos falta algo, miedo a lo pasara de ahora en adelante y esto muchas veces nos lleva a no vivir el proceso de forma correcta.

Lamentablemente no se nos enseña a procesar una ruptura, desde los cuentos de hadas, las novelas y las películas de Hollywood nos inducen ha que siempre tenemos el camino de buscar quien sustituya este sentimiento desagradable que nos conecta con el dolor y que una salida mas rápida es buscar un nuevo amor.

Mis años de experiencia me han demostrado que si no te das un tiempo para sanar esa relación, repetirás los mismos errores con la nueva, además de cargarla con situaciones que tu nuevo proyecto sentimental no tiene por que asumirlo.

Por eso es tan importante asumir tu dolor y con esto incluyo todo, ya que aunque seas tu o el otro quien decide romper por sentir que no hay amor o no convenía. Una relación se convierte en parte de nuestro día, un habito, una costumbre y a pesar de estar consciente de no querer seguir, cuesta trabajo desaprender lo ya aprendido.

En este momento es importante sostenerte de tu red apoyo,  mantener tus actividades cotidianas, asumir esta nueva etapa con sus altas y sus bajas.

No luches con querer borrar lo vivido, al contrario, debes pensarlo,  vivirlo, asumirlo  y  luego veras que lo podrás soltar. Por un tiempo vivirás ciertas etapas donde te sientes tan bien y en otro momento como en el peor de los días, esto es parte de la sanación y la nueva adaptación.

Vive cada momento, no pienses que pasará después. Produce mucha ansiedad pensar que será de mi vida ahora y es mejor no pensar en el futuro inmediato, es mejor enfocarte y quedarte en el momento presente.

A todos tus conocidos que quieran dar su opinión a la situación le pondremos las cosas claras sin agredir, donde quede acentuado  que no deseas seguir hablando de lo ocurrido, pero si debes tener un confidente con quien hablar y desahogarte que solo te escuche sin juzgarte.

Cada ser humano tiene su tiempo, no te presiones por que ya han pasado tantos meses y aun no te recuperas, créeme, mientras más te enfoques en el tiempo más se arraiga en ti el dolor. Vive y por ningún concepto pienses que alguien llenara vacios o podrá ser un buen antidepresivo.

La mejor herramienta eres tú, es momento de darte el permiso a estar contigo mismo, descubrir nuevas cosas de ti y aceptarlas y quizás algunas trabajarlas. Si quedo algo pendiente con esa persona, solo piensa que ese pensamiento solo a ti te destruye pues el otro siguió por su camino.

Ana Simó

Directora

Centro Vida y Familia Ana Simó

www.centrovidayfamilia.com

Como Dijiste...

Mueve el estanque en mi ser, uneme a tu rio, dame vida

No se que palabras decir, que provoquen que me quieras...mas de lo que me amas. 
Ven Señor, como dijiste, derrama tu Gloria, derrama tu Gloria.Ven Señor, como dijiste, derrama tu Gloria, derrama tu Gloria...

Vence en mis tinieblas con tu luz, Se mi fuerza hoy, 

Oh Jesus!

Encuentra mi escondite, alcanzame si huyo

Oh Señor!... Inundame con tu amor...

Ven Señor, como dijiste, derrama tu Gloria, derrama tu Gloria.

Ven Señor, como dijiste, derrama tu Gloria, derrama tu Gloria.

Me amas como padre, como un hermano, como un leon feroz, como nadie.

Con fuerza me buscas, para abrazarme, Me envuelves en tu amor.

Ven Señor, ven como dijiste, derrama tu Gloria, derrama tu Gloria.

Ven Señor, ven como dijiste, derrama tu Gloria, derrama tu Gloria.

Me amas como padre, como un hermano, como un leon feroz, como nadie.

Con fuerzame buscas, para abrazarme, Me envuelves en tu amor.

Envuelveme ooh! ven...Jesus.

Radelis Languasco

Cerrando Círculos (Paulo Coelho)

Siempre es preciso saber cuándo se acaba una etapa de la vida. Si insistes en permanecer en ella más allá del tiempo necesario, pierdes la alegría y el sentido del resto. Cerrando círculos, o cerrando puertas, o cerrando capítulos, como quieras llamarlo. Lo importante es poder cerrarlos, y dejar ir momentos de la vida que se van clausurando.


¿Terminó tu trabajo?, ¿Se acabó tu relación?, ¿Ya no vives más en esa casa?, ¿Debes irte de viaje?, ¿La relación se acabó? Puedes pasarte mucho tiempo de tu presente "revolcándote" en los por qué, en devolver el cassette y tratar de entender por qué sucedió tal o cual hecho. El desgaste va a ser infinito, porque en la vida, tú, yo, tu amigo, tus hijos, tus hermanos, todos y todas estamos encaminados hacia ir cerrando capítulos, ir dando vuelta a la hoja, a terminar con etapas, o con momentos de la vida y seguir adelante.


No podemos estar en el presente añorando el pasado. Ni siquiera preguntándonos por qué. Lo que sucedió, sucedió, y hay que soltarlo, hay que desprenderse. No podemos ser niños eternos, ni adolescentes tardíos, ni empleados de empresas inexistentes, ni tener vínculos con quien no quiere estar vinculado a nosotros. ¡Los hechos pasan y hay que dejarlos ir!
Por eso, a veces es tan importante destruir recuerdos, regalar presentes, cambiar de casa, romper papeles, tirar documentos, y vender o regalar libros.


Los cambios externos pueden simbolizar procesos interiores de superación.


Dejar ir, soltar, desprenderse. En la vida nadie juega con las cartas marcadas, y hay que aprender a perder y a ganar. Hay que dejar ir, hay que dar vuelta a la hoja, hay que vivir sólo lo que tenemos en el presente…


El pasado ya pasó. No esperes que te lo devuelvan, no esperes que te reconozcan, no esperes que alguna vez se den cuenta de quién eres tú… Suelta el resentimiento. El prender "tu televisor personal" para darle y darle al asunto, lo único que consigue es dañarte lentamente, envenenarte y amargarte.


La vida está para adelante, nunca para atrás. Si andas por la vida dejando "puertas abiertas" por si acaso, nunca podrás desprenderte ni vivir lo de hoy con satisfacción. ¿Noviazgos o amistades que no clausuran?, ¿Posibilidades de regresar? (¿a qué?), ¿Necesidad de aclaraciones? , ¿Palabras que no se dijeron?, ¿Silencios que lo invadieron? Si puedes enfrentarlos ya y ahora, hazlo, si no, déjalos ir, cierra capítulos. Dite a ti mismo que no, que no vuelven. Pero no por orgullo ni soberbia, sino, porque tú ya no encajas allí en ese lugar, en ese corazón, en esa habitación, en esa casa, en esa oficina, en ese oficio.


Tú ya no eres el mismo que fuiste hace dos días, hace tres meses, hace un año. Por lo tanto, no hay nada a qué volver. Cierra la puerta, da vuelta a la hoja, cierra el círculo. Ni tú serás el mismo, ni el entorno al que regresas será igual, porque en la vida nada se queda quieto, nada es estático. Es salud mental, amor por ti mismo, desprender lo que ya no está en tu vida.
Recuerda que nada ni nadie es indispensable. Ni una persona, ni un lugar, ni un trabajo. Nada es vital para vivir porque cuando tú viniste a este mundo, llegaste sin ese adhesivo. Por lo tanto, es costumbre vivir pegado a él, y es un trabajo personal aprender a vivir sin él, sin el adhesivo humano o físico que hoy te duele dejar ir.
Es un proceso de aprender a desprenderse y, humanamente se puede lograr, porque te repito: nada ni nadie nos es indispensable. Sólo es costumbre, apego, necesidad. Por eso cierra, clausura, limpia, tira, oxigena, despréndete, sacúdete, suéltate.

Hay muchas palabras para significar salud mental y cualquiera que sea la que escojas, te ayudará definitivamente a seguir para adelante con tranquilidad.
¡Esa es la vida!


Recuerda: inconmensurable como el tiempo, inagotable como la lejanía, asi es el amor de Dios por ti y por mi... El nunca falla y su amor sobre pasa la eternidad! :)

Radelis 

Y... Si te dedicas a ser Feliz!

En estos últimos días del año y por publicaciones que se ven diariamente en el facebook … he tenido ese pensamiento conclusivo…. DEDÍCATE A SER FELIZ

Hay publicaciones maravillosas de gente agradecida con Dios por el amor que tienen en su vida, Las amistades y los maravillosos recuerdos que estas han generado….

Pero después aparecen las publicaciones en las que quieren demostrar a toda costa a todo el publico y especialmente a quienes han salido de su vida que en su actual vivir son muy felices…. hay relaciones rotas, en la que quieren demostrar a su ex pareja su amor actual, en la que dedican frases o comentarios, sentimentales e “hirientes” para que se den cuenta que le están “desvalorizando” y que ya no forman parte especial en la vida de esa persona, con sus mentiras, traición y todas la promesas rotas con las que puedes adornar un árbol navideño.

Amigos que han encontrado un nuevo circulo, se la pasan haciendo publicaciones para que los demás vean lo bondadosamente bendecidos por estos que “si son amigos verdaderos”.. lo cual es mentira porque la hipocresía reina y así como un día te clavaron el cuchillo por la espalda, así mismo harán con los demás.

lo único que se genera con esto es mostrar el enorme vació interior… en lo fallido de su “amor” y su “relación” de lo poco que obtiene de sus nuevas amistades… pues teniendo una vida, una relación y unos amigos tienen que seguir pendientes de los demás...

es mas fácil y mas fructífero, aprovechar a las personas que tenemos y no medirse con nadie…. buscar servir y amar y hacer felices a quienes nos acompañan para que ese vació no exista…. sobre todo! entregarnos de corazón a Dios y hacer oración juntos e individualmente por lo que se tiene…. así se garantiza el éxito y la felicidad….

Dediquémonos a HACER felices y a SER felices…..